Bilgilendirme Foruma giriş veya şifre ile ilgili sorun yaşayanlar [email protected] adresine sorunu anlatarak mail atabilirsiniz.

Muhabbet Çay Mı? Kahve Mi?

postuk

Tanınmış üye
Aktif Üye
Ayrıcalıklı Üye
Yeni Üye
200
18
18
Ben spor yaptigim icin, Türk Kahvesi, Nescafe bol tüketirim, idmandan önce
Cay cok nadir icerim, Tein maddesinin fazlasi zarar, kansizlik ve halsizlik yapiyor
Hatta deneme amacli bir kere idmandan önce Nescafe yerine, ayni saatte cay ictim
1 saatlik antrenmani tamamlayamadim, 30 dakikada kaslar gerilmeye basladi birakmak zorunda kaldim antrenmani
 
Üst